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Vibrations de santé

Relaxation La Rochelle, Ateliers Qi Gong 17

organisation atelier qi gong, yoga tibétain, art du tao bien être méditations et stage relaxation La Rochelle, Rochefort, Saintes, Niort (dép 17 79 85 33 44), sud-ouest et france

qi gong : gymnastique énergétique chinoise

Par • 30 Juil, 2008 • Catégorie: Actualités

Souplesse du corps, souplesse de l’esprit…

Au niveau physique, « les articulations sont les portes de l’énergie » : on emploiera la gymnastique chinoise pour permettre à l’énergie de passer librement dans ces liens entre les os : les articulations. Des clefs ancestrales sont transmises dans ce sens pour un mieux être dans son corps au quotidien.

Au niveau mental, la respiration et des exercices spécifiques sont mis à disposition pour évacuer, « faire le vide », prendre du recul, détendre son esprit.

Au niveau affectif, les émotions sont transformées dans la sérénité en énergies nouvelles. La prise de conscience, la lumière et les couleurs, la voix et les sons, le silence aussi sont nos alliés pour développer notre potentiel sensoriel, notre qualité d’éveil à soi et à l’autre…

Bienvenue, l’ambiance est à l’authenticité de chacun à l’instant de la séance pour permettre la confiance naturelle, et l’efficacité dans le temps.

Qualités requises: le non jugement et la simplicité.

Résultats : Se retrouver, se détendre, se rencontrer tel quel.

Toutes les clés de relaxation sont données par la professionnelle avec générosité afin de permettre une utilisation facile au quotidien, de lâcher les tensions rapidement, de retrouver son rythme propre.

« Reprise des activités de TonicRelax à la Maison G.Brassens à Aytré le jeudi 10 sept 2015 à 18h30. Portes ouvertes le samedi 5 sept à Aytré. Séances en petit groupe, d’une durée d’ 1h30,  le jeudi à 18H30.  Qi Gong de santé et  relaxation profonde adaptés sur mesure par une intervenante, diplômée d’état en psychomotricité (20 ans de pratique). Première séance de découverte gratuite en septembre…Bienvenue! »

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