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Vibrations de santé

Relaxation La Rochelle, Ateliers Qi Gong 17

organisation atelier qi gong, yoga tibétain, art du tao bien être méditations et stage relaxation La Rochelle, Rochefort, Saintes, Niort (dép 17 79 85 33 44), sud-ouest et france

De la méditation au lâcher prise…

Par • 3 Mar, 2011 • Catégorie: Actualités

La méditation fait partie de notre pratique et expérience essentielle au sein de cette association Ac’création

Elle est la base de l’abandon nécessaire en relaxation et pratique du « non agir » pour accueillir les sensations profondes.

 

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La méditation, contemplation des phénomènes intérieurs et extérieurs permettra de s’ ajuster, se rencontrer et ensuite de créer à partir d’une vacuité disponible,  un mouvement spontané.

 

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Accueillir ce qui est ou ce qui n’est pas. Et pour cela, s’abandonner, oser le vide…Mais là, il n’y a plus de mots…seule une expérience intime dans cet abandon à la terre, à la lumière…et peut-être contacter cette présence simple dans l’instant…

Agnès Gille

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